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Gestion de Stress & Communication Non Violente

Elle permet de trouver un juste équilibre entre performance et facteur humain. Elle est efficace de façon préventive ou curative pour gérer le stress.
Elle implique tous les acteurs d’une entreprise, dans une dynamique cordiale, ce qui augmente la qualité de vie au travail, rend les collaborateurs plus concentrés et impliqués dans leur travail.

Je ne vais pas vous faire un laïus sur le stress au travail, c’est une réalité, un problème qui ne faiblit pas.

Il suffit d’observer autour de vous, allumer la radio, la télévision pour s’en rendre compte.

Ce sujet est récurrent, les statistiques de souffrance au travail sont en hausse continuelle : Démotivation, absentéisme, maladies, dépressions, burn-out...

Mon accompagnement compétent en gestion de stress et Communication Non Violente, vous permettra de trouver de nouvelles réponses plus sereines et salutaires.
Il permettra de prendre de la hauteur sur la situation vécue, d’apporter une forme de soulagement sur celle-ci, pour limiter les effets du stress.

Dans une posture bienveillante, à l’aide d’outils et de techniques; le coaching permet de faire émerger ses ressources internes, ses propres solutions pour gérer en autonomie son stress dans la durée.

Ce qui aura comme effet de se concentrer à nouveau sur son travail, gagner en confiance en soi, savoir sereinement anticiper et gérer les situations stressantes.

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